Adicción a los videojuegos

¿Que es la adicción a los videojuegos?

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), las adicciones a los videojuegos son definidas como una verdadera enfermedad mental, la cual se caracteriza por la falta de control al momento de jugar un videojuego, esto se evidencia por la falta de control del tiempo que se invierte frente a la pantalla, llegando a afectar severamente con problemas laborales, de famila y la relación del usuario con su entorno social.

Síntomas de las adicciones a los videojuegos

Algunos de los síntomas de las adicciones a los videojuegos, caracterizada por la dependencia hacia los aparatos electrónicos son los siguientes: se puede notar que la persona se sumerge en el juego, sin atender lo que está pasando en su entorno; el individuo siente un nivel alto de tensión al jugar el videojuego, dada por su inmersión en el mismo, lo que puede desencadenar episodios de ansiedad y depresión; el jugador deja sus deberes a un lado para poder pasar más tiempo en frente de las pantallas, descuidando otros aspectos de su vida diaria, así como también sus relaciones interpersonales; es fácilmente evidenciable el distanciamiento del entorno social;  se suelen presentar dolores en la espalda y enfermedades posturales debido a estar tanto tiempo sentado en la misma posición; empeoramiento del rendimiento académico; pérdida de la noción del tiempo; uno de los síntomas más preocupantes es la ansiedad o irritabilidad cuando no se puede jugar.

Tipos de adicciones a los videojuegos

Aunque los tipos de adicciones a los videojuegos no se encuentran especificados, podemos decir que éstas vienen dadas por el tipo de videojuego y el tipo de jugador, por lo que podríamos decir que tenemos al jugador profesional; el que juega videojuegos para vivir, es decir, una profesión de la cual genera ingresos, por esta razón se vuelven adictos al mismo. Esto se podría considerar una doble adicción, tanto al dinero que están obteniendo como del medio para conseguirlo. Un claro ejemplo de esto, son los jugadores adictos de videojuegos online tales como RuneScape, el cual es un juego en el que se puede canjear el oro ganado en la página y venderlo para obtener dinero real. En sitios donde es bastante difícil obtener dinero, ésta clase de actividad se ha convertido en una alternativa a considerar por gran parte de los jóvenes.

Adictos a los videojuegos online

Actualmente existen adictos a los videojuegos online, situación que es preocupante ya que se ha disparado exponencialmente el número de jugadores online a lo largo de los años, y con el surgimiento de nuevas tecnologías. Mientras que antes el prototipo de jugador era un varón de entre treinta y cuarenta años que buscaba recuperar el dinero perdido o ganar ingresos; hoy en día el prototipo es un varón de entre trece y treinta y cinco años, estudiante o titulado universitario, causando múltiples efectos secundarios negativos como aislamiento social o problemas de postura, no solo en los usuarios de edad temprana, sino también en los jugadores de edad madura.

Otro tipo de jugador es el jugador problemático; que se vuelve adicto al juego por el medio del cual no gana ingresos, sino que gasta los mismos, gastando así dinero que se proponía gastar en cosas más urgentes; por último, podemos resaltar el tipo de jugador más severo, el jugador patológico. En estos casos, su comportamiento se caracteriza por invertir grandes sumas de tiempo y dinero en el videojuego, así como también presenta pensamientos recurrentes acerca del juego y deseo compulsivo de jugar.

Consecuencias de las adicciones a los videojuegos

Las consecuencias de las adicciones a los videojuegos pueden ser nefastas, como lo pueden ser: que los jugadores son más propensos a sufrir de depresión, soledad, fobia, sentimiento de vergüenza por invertir tanto tiempo jugando, debido a que se encierran en su propia burbuja, en la que no dejan entrar a nadie, es por esto que las personas que padecen de esta adicción suelen ser bastante solitarias; se suelen presentar problemas financieros, ya que el tiempo que se debería invertir buscando un trabajo, se pasa jugando; esta adicción está altamente relacionada con malos hábitos de sueño, mala higiene personal, vida sedentaria y mala alimentación, por lo que trae consigo diversos problemas de salud en general; uno de sus efectos más notorios es el aislamiento de la sociedad; se suelen generar problemas familiares debido a la falta de comunicación.

Tratamiento para la adicción a los videojuegos

El tratamiento para la adicción a los videojuegos es igual al de otras adicciones en donde no existe una sustancia de por medio, en donde el primer paso es que la persona acepte que tiene un problema que está afectando su vida; de esta forma se procede al modelo de intervención que consta de dos partes:

La primera parte es un tratamiento psicológico individualizado y específico que permite superar los problemas que se encuentran en la base de la adicción, y que se adapte al sujeto en específico y a las condiciones en las que se produce su adicción.

La segunda parte, y de la que consta gran parte del éxito del tratamiento es algún programa de psicoeducación para el jugador y su familia, a los cuales se les instruye acerca de cómo actuar ante dicha situación, y de establecer cuál es la mejor forma de apoyar a la persona que padece la adicción, con el fin de que se recupere por completo.